In den Vorsätze zu Neujahr ist vielfach ein verstärktes Körperbewußtsein angeführt. Zur Entgiftung des Körpers ist das morgendliche Öl ziehen eine Methode. Wertvolle Öle tragen zum Wohlgefühl bei. Die vielen Sonnenstunden, das satte Grün im Wachsen, der Kern als Vollkommenheit. Öl ziehen wird vor dem regionalen Frühstück durchgeführt. Wie funktioniert es ganz genau? Die Zunge mit einem Zungenschaber reinigen. Wenn kein Schaber vorhanden ist können Sie einen Kaffeelöffel umdrehen. Den Zungenbelag von hinten nach vorne mit vorsichtig "abschaben" und gut spülen. Nun einen Eßlöffel hochwertiges Bioöl in den Mund nehmen. Ziehen sie nun das Öl von rechts nach links, von [...]